Avant de dormir

بِاسْمِكَ أَمُوتُ وَأَحْيَا

Translittération : Bismika amûtu wa ahyâ.

C'est en Ton nom (ô Allah) que je meurs et que je vis.

Dans la version de Muslim (n° 2711) : « Allâhumma bismika ahyâ wa bismika amût ».

اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ

Translittération : Allâhu lâ ilâha illâ huwa al-hayyu al-qayyûm, lâ ta’khudhuhu sinatun wa lâ nawm… wa huwa al-‘aliyyu al-‘azîm. (Coran 2:255)

Le Verset du Trône (Âyat al-Kursî) : « Allah ! Nulle divinité excepté Lui, le Vivant, Celui qui subsiste par Lui-même… » (sourate al-Baqara, verset 255).

آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ … رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنْتَ مَوْلَانَا فَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ

Translittération : Âmana ar-rasûlu bimâ unzila ilayhi min rabbihi wal-mu’minûn… fansurnâ ‘alâ al-qawmi al-kâfirîn. (Coran 2:285-286)

Les deux derniers versets de la sourate al-Baqara (2:285 et 2:286).

قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ، قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ ، قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ

Translittération : Qul huwa Allâhu ahad · Qul a‘ûdhu bi-rabbi al-falaq · Qul a‘ûdhu bi-rabbi an-nâs

Joindre les mains, y souffler légèrement, réciter les sourates 112, 113 et 114, puis passer les mains sur ce que l'on peut atteindre du corps, en commençant par la tête et le visage.

C'est ce que faisait le Prophète ﷺ chaque nuit en se mettant au lit.

اللَّهُ أَكْبَرُ (٣٤) ، سُبْحَانَ اللَّهِ (٣٣) ، الْحَمْدُ لِلَّهِ (٣٣)

Translittération : Allâhu akbar (34 fois) · Subhâna Allâh (33 fois) · Al-hamdu lillâh (33 fois)

Allah est le plus grand (34 fois), gloire à Allah (33 fois), louange à Allah (33 fois).

Ordre de la version d'al-Bukhârî (n° 3705) ; d'autres versions placent le takbîr en dernier.

اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ، وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ، وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ، رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ، لَا مَلْجَأَ وَلَا مَنْجَا مِنْكَ إِلَّا إِلَيْكَ، اللَّهُمَّ آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ، وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ

Translittération : Allâhumma aslamtu wajhî ilayk, wa fawwadtu amrî ilayk, wa alja’tu zahrî ilayk, raghbatan wa rahbatan ilayk, lâ malja’a wa lâ manjâ minka illâ ilayk. Allâhumma âmantu bi-kitâbika alladhî anzalt, wa bi-nabiyyika alladhî arsalt.

Ô Allah, je T'ai soumis mon être, je T'ai confié mon affaire et je me suis adossé à Toi, par désir de Toi et par crainte de Toi. Il n'y a de refuge ni de salut contre Toi qu'auprès de Toi. Ô Allah, je crois au Livre que Tu as fait descendre et au Prophète que Tu as envoyé.

Faire ses ablutions, s'allonger sur le côté droit, et que ce soient ses dernières paroles.

بِاسْمِكَ رَبِّ وَضَعْتُ جَنْبِي، وَبِكَ أَرْفَعُهُ، إِنْ أَمْسَكْتَ نَفْسِي فَارْحَمْهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ

Translittération : Bismika rabbi wada‘tu janbî wa bika arfa‘uh, in amsakta nafsî fa-rhamhâ, wa in arsaltahâ fa-hfazhâ bimâ tahfazu bihi ‘ibâdaka as-sâlihîn.

C'est en Ton nom, mon Seigneur, que je pose mon côté et par Toi que je le relève. Si Tu retiens mon âme, fais-lui miséricorde ; si Tu la renvoies, protège-la comme Tu protèges Tes serviteurs vertueux.

Avant de s'allonger, secouer sa couche trois fois avec le pan de son vêtement, comme le recommande le hadith.

اللَّهُمَّ قِنِي عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ

Translittération : Allâhumma qinî ‘adhâbaka yawma tab‘athu ‘ibâdak.

Ô Allah, préserve-moi de Ton châtiment le jour où Tu ressusciteras Tes serviteurs.

Le Prophète ﷺ la disait en se couchant, la main droite sous la joue.

اللَّهُمَّ خَلَقْتَ نَفْسِي وَأَنْتَ تَوَفَّاهَا لَكَ مَمَاتُهَا وَمَحْيَاهَا إِنْ أَحْيَيْتَهَا فَاحْفَظْهَا وَإِنْ أَمَتَّهَا فَاغْفِرْ لَهَا اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَافِيَةَ

Translittération : Allâhumma khalaqta nafsî wa anta tawaffâhâ, laka mamâtuhâ wa mahyâhâ, in ahyaytahâ fa-hfazhâ, wa in amattahâ fa-ghfir lahâ. Allâhumma innî as’aluka al-‘âfiya.

Ô Allah, Tu as créé mon âme et c'est Toi qui la reprends ; à Toi sa mort et sa vie. Si Tu la fais vivre, protège-la ; si Tu la fais mourir, pardonne-lui. Ô Allah, je Te demande la préservation.

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا وَكَفَانَا وَآوَانَا فَكَمْ مِمَّنْ لاَ كَافِيَ لَهُ وَلاَ مُئْوِيَ

Translittération : Al-hamdu lillâhi alladhî at‘amanâ wa saqânâ, wa kafânâ wa âwânâ, fa-kam mimman lâ kâfiya lahu wa lâ mu’wî.

Louange à Allah qui nous a nourris et abreuvés, qui nous a suffi et nous a donné un abri. Combien n'ont personne pour leur suffire ni pour les abriter !

اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَوَاتِ وَرَبَّ الأَرْضِ وَرَبَّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شَىْءٍ فَالِقَ الْحَبِّ وَالنَّوَى وَمُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالإِنْجِيلِ وَالْفُرْقَانِ أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ شَىْءٍ أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهِ اللَّهُمَّ أَنْتَ الأَوَّلُ فَلَيْسَ قَبْلَكَ شَىْءٌ وَأَنْتَ الآخِرُ فَلَيْسَ بَعْدَكَ شَىْءٌ وَأَنْتَ الظَّاهِرُ فَلَيْسَ فَوْقَكَ شَىْءٌ وَأَنْتَ الْبَاطِنُ فَلَيْسَ دُونَكَ شَىْءٌ اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ وَأَغْنِنَا مِنَ الْفَقْرِ

Translittération : Allâhumma rabba as-samâwâti wa rabba al-ardi wa rabba al-‘arshi al-‘azîm, rabbanâ wa rabba kulli shay’, fâliqa al-habbi wan-nawâ, wa munzila at-tawrâti wal-injîli wal-furqân, a‘ûdhu bika min sharri kulli shay’in anta âkhidhun bi-nâsiyatih. Allâhumma anta al-awwalu fa-laysa qablaka shay’, wa anta al-âkhiru fa-laysa ba‘daka shay’, wa anta az-zâhiru fa-laysa fawqaka shay’, wa anta al-bâtinu fa-laysa dûnaka shay’, iqdi ‘annâ ad-dayna wa aghninâ min al-faqr.

Ô Allah, Seigneur des cieux, Seigneur de la terre et Seigneur du Trône immense, notre Seigneur et Seigneur de toute chose, Toi qui fends le grain et le noyau, qui as fait descendre la Torah, l'Évangile et le Discernement, je cherche refuge auprès de Toi contre le mal de toute chose que Tu tiens par le toupet. Ô Allah, Tu es le Premier : rien n'est avant Toi ; Tu es le Dernier : rien n'est après Toi ; Tu es l'Apparent : rien n'est au-dessus de Toi ; Tu es le Caché : rien n'est en deçà de Toi. Acquitte pour nous nos dettes et enrichis-nous contre la pauvreté.

À dire couché sur le côté droit.

قُلْ يَا أَيُّهَا الْكَافِرُونَ

Translittération : Qul yâ ayyuhâ al-kâfirûn…

Réciter la sourate al-Kâfirûn (109), puis s'endormir à la fin de sa récitation.

أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّةِ مِنْ غَضَبِهِ وَعِقَابِهِ وَشَرِّ عِبَادِهِ وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِينِ وَأَنْ يَحْضُرُونِ

Translittération : A‘ûdhu bi-kalimâti Allâhi at-tâmmati min ghadabihi wa ‘iqâbihi wa sharri ‘ibâdihi, wa min hamazâti ash-shayâtîni wa an yahdurûn.

Je cherche refuge auprès des paroles parfaites d'Allah contre Sa colère, Son châtiment et le mal de Ses serviteurs, contre les incitations des diables et contre leur présence.

Lorsqu'on s'éveille effrayé pendant le sommeil.

فَلْيَبْصُقْ عَنْ يَسَارِهِ ثَلاَثًا وَلْيَسْتَعِذْ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ ثَلاَثًا وَلْيَتَحَوَّلْ عَنْ جَنْبِهِ الَّذِي كَانَ عَلَيْهِ

Translittération : Falyabsuq ‘an yasârihi thalâthan, wal-yasta‘idh billâhi min ash-shaytâni thalâthan, wal-yatahawwal ‘an janbihi alladhî kâna ‘alayh.

Après un rêve désagréable : souffler légèrement trois fois vers sa gauche, chercher trois fois refuge auprès d'Allah contre le diable, et changer de côté.

La formule de refuge est : « A‘ûdhu billâhi min ash-shaytâni ar-rajîm ». On ne raconte pas ce rêve.